Ateliers explore your flexibility 3

Troisième session de notre série d’ateliers « Explore Your Flexibility » déroulée en quatre sessions et menée par notre professeur Asma Ajana.

Cette troisième session a été consacré à l’ouverture des hanches, afin de permettre de faire découvrir les deux différents type de grands écarts. Comme ici: Front split et side split.