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Yoga avec support mural
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Alignement et Mysore style.
Agenda des cours
Lundi:
yoga intégral 13:00-14:00
Yin yoga 18h-19h
Mercredi
yoga intégral 13:00-14:00
Yin yoga 18h-19h
Tarifs
Drop in 200dh
10 cours 1500dh
20 cours 2500dh
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Mudras & Sutras
Professeur
Malika
Yoga Intégral, Hatha, Vinyasa, Yin, Méditation
Malika est inspirée par le mouvement corporel. Dans sa quête du bien-être le yoga lui a ouvert la voie à une pratique assidue, renforcée par des teachers trainings pour compléter sa quête de compréhension des subtilités du corps et de la guérison.
Dans une approche complète de la santé holistique, Malika a suivi une formation de deux ans à l’Institute for Integrative Nutrition, INN, NewYork, et a reçu une certification de Coach en santé holistique. Elle a également suivi une formation, avec Dris Benzouine, de professeur de Hatha Yoga et Yoga Intégral de 300h. Cette formation lui a permis de développer une pratique plus centrée sur l’intérieur et sur la méditation. Pratique complétée avec un teacher training de 50h en Yin Yoga avec M. Madukar, des stages de Yoga Alignement en Inde avec R. Kumar et B. Kar, deux élèves de BKS Iyengar.
Aujourd’hui, Malika en qualité de professeur aspire à partager ses expériences. L’appel de l’enseignement est devenu un sentiment fort qui l’a conduit à ouvrir un studio bercé de lumière pour y transmettre des pratiques précieuses pour mener une vie saine et équilibrée.
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Lun-Vend: 8:00-19:00
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